Tips Saludables para comer Fuera de Casa

Por Pamela | En Videos | Lunes 12 julio, 2010
3 Comentarios

Hola Amigos! A veces los fines de semana cuando tenemos algún compromiso de comer en la calle, en algún restaurant no sabemos qué tipo de comida elegir y nos estresamos.

Dudamos en qué opción puede ser o no saludable y la mayoría de las veces rompemos nuestro régimen de dieta o comida balanceada sin saberlo.

Aquí unos tips de la mano del Dr. Luigi Gratton para que a la hora de cenar fuera disfrutemos con opciones igual de ricas pero con la mayor nutrición posible.

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Hasta la próxima!

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Comentarios 3

[...] This post was mentioned on Twitter by Pamela Garland. Pamela Garland said: Tips Saludables para comer Fuera de Casa: Video http://bit.ly/9Z3jll #salud #comida #bienestar [...]

Hola:

Estuvo muy interesante que las frutas se deben comer con estomago vacio por es más facil de digerir y se va de frente al instestino delgado.

Gracias

[...] quieres aquí tienes un video con tips adicionales para complementar los que arriba [...]

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