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Cuidado de la Piel

Tratamientos para tu Piel después de la Playa

Inclusive la mejor piel puede caer en un problema de quemadura o insolación por el sol. Aquí he juntado unos tratamientos caseros de Spa muy fáciles que cuando los leí me parecieron divinos.  Son exactamente lo que nuestra piel necesita después de un día de Playa!

Tratamiento de Emergencia:  algo que salva tu piel es hacer 1 taza de puré del gel de aloe vera (sábila) y mezclarlo con 6 a 8 gotas de aceite esencial de lavanda. Ambos ingredientes estimulan la renovación de la piel, mientras que las propiedades analgésicas y anti-inflamatorias ayudan a aliviar el dolor y relajar tus sentidos.  Toma una ducha fría seca tu piel y masajea inmediatamente la mixtura de aloe en las áreas afectadas y dejar que se absorba.

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Para un Rostro Berry COOL

Los brotes en nuestra piel aparecen más seguido cuando transpiras mucho.  Evítalas antes que aparezcan preparando una mascarilla facial cuando regresas de la playa o gimnasio.  Olga Lorencin, cosmetóloga de Kinara Spa en Los Ángeles, recomienda:

Tratamiento DYI (Do it yourself o hazlo tú mismo):  hacer puré 5 fresas (las cuales contienen un exfoliante ácido suave), luego una bolsita de té verde (que está repleto de antioxidantes reparadores) y 1 cdta de aceite de oliva para hidratar.  Espárcelo en todo tu rostro, relájate por 15 minutos y luego enjuagar bien.  Te quedarás con el cutis limpio y fresco.

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Tónico de Pepino Corporal

Un tratamiento post-playa refrescante es rociar esta solución de pepino sobre todo tu cuerpo para aliviar la piel y cortar la acumulación por el uso constante de bloqueador. Lorencin explica que el pepino contiene sílice, el cual en este caso actúa como anti-inflamatorio natural para calmar la insolación.  Sólo procesa un pepino grande en la licuadora, cuela la pulpa y agrega 1/2 taza de agua.  Vaciar esta mezcla en una botella con spray y mantenerla en la refri.  Debe durar al menos de 2 a 3 días.

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Fantasía para Pies de Miel y Flores

Lleva tu pedicure casera a un nivel superior al consentirte con baño para tus pies lleno de fragancias, como The Spa, localizado en Miami en el hotel Mandarin Oriental.

Llena un tazón grande como agua tibia y colócale algunas flores de perfume intenso como jazmín, plumeria o gardenias, y desliza tus pies dentro.   La temperatura del agua irá refrescando tu cuerpo mientras que los ricos aromas de las flores te pondrán en estado de relajación.  Después de unos minutos, saca tus pies del agua y sécalos, cúbrelos colocando miel de abeja, que actúa como crema hidratante natural de alta resistencia. Sellar esta mixtura envolviendo tus pies en papel plástico transparente (papel film el que es para cubrir los alimentos de la refri) – este retiene el calor, lo cual ayuda a que la miel penetre tu piel.  Déjalo por 20 minutos y luego retira el film y enjuágalos bien para revelar una suavidad asombrosa en tus pies.

extraído y traducido de Cosmopolitan Hair & Beauty Australia

¿Qué tal les pareció?  A mí me encanta este tipo de tips que uno puede aprovechar en el regreso a casa de manera sencilla y con ingredientes fáciles.  Hacer tu spa personal en la comodidad de tu casa mientras te relajas de un día entero de playa.

¿Tienes algún otro tratamiento o paso que sigas después de un día de playa?

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14 Comentarios

  • Responder Augusto Garland Ghio (@clubnutricional)

    Tratamientos para tu #Piel después de la #Playa http://bit.ly/eIlLgO #spa

    marzo 29, 2011 at 2:13 pm
    • Responder Josefa

      Muy buenos sus comentarios sobre el cuidado de la piel.
      Quisiera que nos hablara un poco sobre el cuidado que debemos tener los que nos exponemos por más de 12 horas frente a un computador, que daño nos produce y como debemos hacer para combatirlo.
      En mi caso, se me están apareciendo manchas oscuras en la cara, a pesar de usar diariamente un bloqueador solar.

      marzo 31, 2011 at 8:59 am
      • Responder Pamela

        Hola Josefa,

        Te aconsejo hacerte mascarillas de aloe (sábila) por las noches y dormir con esto.

        Beber abundante té verde como infusión caliente, además de incorporar antioxidantes en tu dieta como el té verde, fresas, kiwis, naranjas.

        El miércoles daré más tips sobre cuidado de la piel así que estate atenta.

        octubre 3, 2011 at 7:28 pm
  • Responder cecilia canales (@acecili5) (@acecili5)

    RT @clubnutricional: Tratamientos para tu #Piel después de la #Playa http://bit.ly/eIlLgO #spa

    marzo 29, 2011 at 4:14 pm
  • Responder Cómo Disimular un Rostro Cansado luego de dormir pocas horas — Club Nutricional

    […] utilizo el gel de ojos multivitamínico de Herbalife, que entre sus ingredientes tiene manzanilla y pepino para desinflamar, evitar que te salgan líneas de expresión y con la tecnología eyeliss que alisa […]

    abril 14, 2011 at 6:59 pm
  • Responder Rosmary

    Hola, disculpa me podrías dar alguna receta casera para las manchas que salen después de la playa?.. Me dicen que son hongos que salen, pero necesito eliminarlos urgente antes de 3 semanas mas o menos! Crees que tengas algo para eso?

    septiembre 18, 2011 at 6:00 pm
    • Responder Pamela

      Hola Rosmary, te recomendaría hacerte mascarillas de gel de aloe vera (sábila) que puedes encontrar con cualquier farmacia todos los días por las noches.

      Te ayudará pero toma un tiempo no se pueden esperar resultados milagrosos en corto tiempo. Pero si eres constante verás gran mejoría y además la piel más tersa.

      Beber té verde y tomar un multivitamínico ayudará también.

      Espero haberte ayudado. Saludos

      octubre 3, 2011 at 7:26 pm
  • Responder Alexander

    es de lo mejor

    febrero 12, 2012 at 9:29 pm
  • Responder Flor

    ESTA FABULOSO QUISIERA SABER MAS PARA PODER QUITAR MANCHAS EN LA CARA ME DICEN QUE SON HORMONALES ME PODRIAS RECOMENDAR ALGO PORFAVOR GRACIAS

    abril 11, 2012 at 6:56 pm
    • Responder Pamela

      Debes protegerte con filtro solar, usar gorro, usar multivitamínico y hacer mascarillas de aloe vera o sábila. Bebe té verde y evitará que tus celulas se oxiden rápido.

      abril 14, 2012 at 5:13 pm
  • Responder @RoyoGroup

    Os recomendamos estos tratamientos para tu piel después de la playa http://t.co/ZyFsUrMB #tips

    agosto 8, 2012 at 10:45 am
  • Responder @RoyoGroup

    Tratamientos para tu Piel después de la Playa http://t.co/J1z7Ts7T #tips

    agosto 9, 2012 at 2:25 am
  • Responder @AquarenaLR

    Tratamientos para tu Piel después de la #Playa http://t.co/HSmLCaA8 #LosRoques #viajes

    febrero 3, 2013 at 4:45 pm
  • Responder Graci

    hola buen dia fui a la playa y me manche mucho mi cara como puedo desmancharla gracias

    agosto 14, 2013 at 11:11 am
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