7 Pasos para Lucir una Piel Fresca y Joven

Por Pamela | En Cuidado de la Piel | Martes 27 septiembre, 2011
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Escúchate.  Nadie conoce tan bien tu piel como tú.  Confía en tus instintos cuando se trata de un producto – si no es bueno para tu piel te lo dirá.  No te guíes tanto de los comerciales más bien pruébalos.

Se constante.  Si sigues una rutina de cuidado de la piel 3 veces a

la semana no puedes esperar milagros.  Sólo mejorará y verás resultados cuando logres la estabilidad que tu piel necesita.

 Al menos comienza con un cuidado básico diario y pégate a él. Cuando hayas logrado hacerlo todos los días agrega los cuidados complementarios; tu piel te lo va a agradecer.

Video: Problemas y Consecuencias por no Cuidar el Colon

Por Pamela | En Videos | Martes 13 septiembre, 2011
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En el colegio solíamos estudiar anatomía, ciencias y nos enseñaban acerca del cuerpo humano, los sistemas como el digestivo, urinario, nervioso y demás.  También veíamos cómo funcionaban nuestros órganos y para qué servían.

Luego crecemos y vamos desarrollando ciertas molestias como dolores de cabeza, migrañas, problemas de la piel como acné, alergias, estreñimiento y terminamos creyendo que es totalmente normal que padezcamos de esto, sin siquiera cuestionarlo a qué se debe o por dónde viene el problema.

Tratamientos para tu Piel después de la Playa

Por Pamela | En Cuidado de la Piel | Lunes 28 marzo, 2011
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Inclusive la mejor piel puede caer en un problema de quemadura o insolación por el sol. Aquí he juntado unos tratamientos caseros de Spa muy fáciles que cuando los leí me parecieron divinos.  Son exactamente lo que nuestra piel necesita después de un día de Playa!

Tratamiento de Emergencia:  algo que salva tu piel es hacer 1 taza de puré del gel de aloe vera (sábila) y mezclarlo con 6 a 8 gotas de aceite esencial de lavanda. Ambos ingredientes estimulan la renovación de la piel, mientras que las propiedades analgésicas y anti-inflamatorias ayudan a aliviar el dolor y relajar tus sentidos.  Toma una ducha fría seca tu piel y masajea inmediatamente la mixtura de aloe en las áreas afectadas y dejar que se absorba.

Exfoliar Para Lograr Una Piel Más Suave y Joven

Por Pamela | En Cuidado de la Piel | Martes 07 diciembre, 2010
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La pie

l se regenera cada 28 días en promedio, pero este proceso incluso comienza a ponerse un poco más lento a mediados de los años 20, dice David Bank, MD, dermatólogo en Mount Kisco, Nueva York. La exfoliación elimina las células muertas que se encuentran en la superficie de la piel

, revelando una piel más bonita y joven.

Para el rostro usa una exfoliante de gránulos finos 3 veces a la semana después de la limpieza, el Dr. Bank sugiere.